Wypadanie włosów – skąd się bierze i jak je powstrzymać?
Wypadanie włosów – skąd się bierze i jak je powstrzymać?

 

Wypadanie włosów – skąd się bierze i jak je powstrzymać?

Wypadanie włosów to powszechny problem, szczególnie jesienią i zimą. Wiatr, niskie temperatury czy smog to nieprzyjaciele gęstych i mocnych kosmyków. Oczywiście, oprócz pory roku, na zwiększoną ich utratę wpływają też inne czynniki, jednak warunki atmosferyczne mogą dodatkowo pogarszać ten stan. To dlatego właśnie teraz wiele z nas szuka odpowiedzi na pytanie jak przeciwdziałać lub zahamować zwiększoną utratę włosów. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę, gdy problem zaczyna nas dotykać? Jakich kosmetyków używać i jaką pielęgnację stosować?

 

Powody wypadania włosów

Czasem trudno określić jednoznaczny powód wypadania włosów, bo potencjalnych czynników wpływających na osłabienie cebulek jest bardzo wiele. Najpopularniejszym jest oczywiście stres, który dodatkowo działa na zasadzie mechanizmu błędnego koła. Stresujemy się, więc wypadają włosy, co dodatkowo wzmaga nasz stres. Niekorzystnie na kondycję naszych kosmyków wpływają także: niedobór witamin, nieprawidłowe odżywianie, palenie, częste infekcje i przeziębienia czy stosowanie niektórych leków. Oczywiście, długotrwałe, nadmierne wypadanie włosów może być sygnałem istnienia niektórych chorób, szczególnie hormonalnych, więc niezależnie od zmian w stylu życia i pielęgnacji, po pewnym czasie warto skonsultować problem z lekarzem.

 

Podstawowe błędy w pielęgnacji

Najpierw sprawdźmy jednak, czy nie mamy na swoim koncie podstawowych pielęgnacyjnych grzechów, które sprawiają, że sami przyczyniamy się do problemu wypadania. Najczęstsze z nich przedstawiamy poniżej.

1. Zbyt wysoka temperatura. I nie mamy na myśli tylko suszenia, kręcenia czy prostowania, ale także mycie włosów w zbyt gorącej wodzie. To wszystko może uwrażliwiać skórę głowy, uszkadzać strukturę włosa i doprowadzić w efekcie do wypadania.

2. Nadmiar kosmetyków. Szczególnie tych do stylizacji, takich jak pianki, lakiery czy żele. Zwykle mają kiepskie składy, więc błyskawicznie doprowadzają do przeciążenia włosów, a jednocześnie nie posiadają żadnych walorów pielęgnacyjnych.

3. Uszkodzenia mechaniczne. Wysokie, ciasne kucyki, cienkie gumki, nieodpowiednie szczotki o twardych ząbkach i szarpanie podczas mycia i rozczesywania. To wszystko sprawia, że sami wyrywamy sobie włosy, a dodatkowo uszkadzamy i osłabiamy te, które zostają. Choć współcześnie mamy coraz mniej czasu na świadomą pielęgnację, warto wygospodarować jednak trochę dodatkowych minut na suszenie włosów chłodnym powietrzem (ale nie zimnym, by zbytnio nie wychładzać skóry głowy), spokojne rozczesywanie czy znalezienie dla siebie fryzur, które nie doprowadzą do osłabienia włosów, a będą dla nas atrakcyjne. Czasem warto też poczynić jakąś włosową inwestycję: w odpowiednią szczotkę, miękką frotkę, kosmetyk do termoochrony czy specjalistyczną pielęgnację.

 

Jak powstrzymać nadmierną utratę włosów?

Przede wszystkim musimy pamiętać, że wszelkie problemy, które manifestują się w stanie włosów, to tak naprawdę rzeczy mające swoje źródło w skórze głowy. To ona ulega osłabieniu, podrażnieniu, a często także „zatkaniu” (tak, tam też znajdują się pory, które możemy zablokować tak za pomocą sebum, jak i resztek kosmetyków), co skutkuje niemożnością przyjęcia składników aktywnych z produktów pielęgnacyjnych. Dlatego wszystkie działania warto zacząć od peelingu skóry głowy. Pozbędziemy się w ten sposób martwego naskórka i przygotujemy skórę do dalszej pielęgnacji. Oczywiście peeling wykonujemy co tydzień lub rzadziej. To zupełnie wystarczy!

Następnie delikatny szampon, który stosujemy bezpośrednio na skórę głowy. Co z włosami? Im wystarczy piana, która spłynie po nich w trakcie mycia. Naprawdę, nie musisz ich dodatkowo szorować! Nie potrzebujesz też silnej chemii do tego, aby oczyścić skórę głowy – takie działanie będzie miało skutek odwrotny do zamierzonego i może doprowadzić do wysuszenia skóry, a w efekcie nadprodukcji sebum i przetłuszczania.

Po spłukaniu szamponu czas na odżywkę lub maskę – w zależności od bieżących potrzeb. Weź tu pod uwagę typ swoich włosów: potrzebują silniejszego nawilżenia? Chcesz je delikatnie dociążyć czy wręcz przeciwnie? Na tym etapie warto też zastanowić się nad porowatością włosów. Dzięki temu odpowiednio dopasujesz kosmetyk do potrzeb i zapewnisz włosom odpowiednią ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Pamiętaj również, aby sprawdzić czy Twoja odżywka lub maska zawiera silikony. Jeśli zawiera, stosuj ją wyłącznie na włosy "na długości", omijając skórę głowy. Silikony dobrze zabezpieczają włosy przed uszkodzeniami, natomiast stosowane bezpośrednio na skórę głowy – mogą być przyczyną wielu problemów, w tym wypadania włosów.

Aby szybciej uporać się z problemem wypadania – stosuj regularnie wcierki i sera do skóry głowy. Dzięki dużemu stężeniu naturalnych składników aktywnych, poprawią ukrwienie skóry głowy, odpowiednio odżywią mieszki włosowe i będą doskonałym sposobem na przyspieszenie porostu nowych włosów.

W ofercie Pestki znajdziesz wybór naturalnych produktów, które ułatwią Ci każdy z tych pielęgnacyjnych etapów.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl